Não sabe por onde começar com os requisitos para aposentar? Você não é o único. Com tantas mudanças a cada ano, encontrar informações confiáveis pode ser um desafio.
Cada fonte diz uma coisa diferente, e no fim das contas, ninguém quer correr o risco de errar na documentação ou perder prazos importantes.
E ainda tem as revisões do INSS, que podem surpreender muita gente.
Neste ano, 802 mil aposentados por incapacidade permanente serão convocados para perícia médica, o famoso “pente-fino” do INSS.
Mas calma! As regras mudam, mas quem está bem informado dificilmente será pego de surpresa.
Aqui, você confere os requisitos para aposentar em 2025 em cada modalidade: por idade, tempo de contribuição, aposentadoria rural, especial e mais.
Permaneça com a gente e descubra como se aposentar sem dificuldade!
Quais são os requisitos para aposentar em 2025?
Os requisitos da aposentadoria variam conforme a modalidade, que pode ser por idade, por tempo de contribuição, por pontos, especial, por incapacidade permanente ou rural.
Cada uma delas tem seus próprios requisitos para aposentar, como idade mínima e período de trabalho. Além disso, pode haver critérios diferenciados para determinadas atividades.
Aposentadoria por idade
Desde a Reforma da Previdência (EC 103/2019), as regras para aposentadoria passaram a seguir novos critérios. Agora, a aposentadoria por idade exige idade mínima e um tempo mínimo de contribuição.
Importante: se você já contribuía antes da reforma, há regras de transição que ajustam os requisitos da aposentadoria por idade gradualmente.
| Aposentadoria por idade após a reforma da previdência (regra definitiva) | ||
| Critério | Mulheres | Homens |
| Idade mínima | 62 anos | 65 anos |
| Tempo de contribuição | 15 anos | 20 anos |
| Cálculo do benefício | 60% da média salarial + 2% por ano adicional de contribuição acima do mínimo | |
| Carência | 180 meses | |
Aposentadoria por tempo de contribuição
A aposentadoria por tempo de contribuição foi extinta com a reforma da previdência. No entanto, quem já preenchia os requisitos para aposentar antes da mudança tem direito adquirido, e há regras de transição para quem estava próximo de se aposentar.
Muitas pessoas ainda se perguntam: com quantos anos se aposenta por tempo de serviço? Apesar dessa modalidade ter sido extinta com a reforma, quem já estava próximo da aposentadoria pode se beneficiar das regras de transição.
| Aposentadoria por tempo de contribuição após a reforma da previdência | ||
| Critério | Mulheres | Homens |
Regras do direito adquirido | Regra 85/95 progressiva: soma da idade com o tempo de contribuição deve atingir 85 pontos. Regra com 30/35 anos de contribuição: aposentadoria integral com 30 anos de contribuição.Regra para proporcional: aposentadoria proporcional com 25 anos de contribuição, idade mínima de 48 anos e pedágio de 40% sobre o tempo que faltava em 1998. | Regra 85/95 progressiva: soma da idade com o tempo de contribuição deve atingir 95 pontos. Regra com 30/35 anos de contribuição: aposentadoria integral com 35 anos de contribuição.Regra para proporcional: aposentadoria proporcional com 30 anos de contribuição, idade mínima de 53 anos e pedágio de 40% sobre o tempo que faltava em 1998. |
Regras de transição | Pedágio de 50%: para quem tinha 28 anos de contribuição antes da reforma, exigindo mais 50% do tempo que faltava para os 30 anos. Pedágio de 100%: exige 57 anos de idade e o dobro do tempo que faltava para os 30 anos de contribuição.Idade mínima progressiva: começou em 56 anos em 2019 e sobe até 62 anos em 2031. Aposentadoria por pontos: começou em 86 pontos em 2019 e sobe até 100 pontos em 2033. | Pedágio de 50%: para quem tinha 33 anos de contribuição antes da reforma, exigindo mais 50% do tempo que faltava para os 35 anos. Pedágio de 100%: exige 60 anos de idade e o dobro do tempo que faltava para os 35 anos de contribuição.Idade mínima progressiva: começou em 61 anos em 2019 e sobe até 65 anos em 2027. Aposentadoria por pontos: começou em 96 pontos em 2019 e sobe até 105 pontos em 2028. |
| Cálculo do benefício | 60% da média salarial + 2% por ano adicional de contribuição acima do mínimo | |
| Carência | 180 meses | |
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Aposentadoria por pontos: entenda o que é, como funciona e mais!
Aposentadoria por idade rural do trabalhador
A aposentadoria rural é destinada a trabalhadores do campo, como agricultores e pecuaristas. Essa modalidade considera as particularidades do tipo de trabalho, que exige esforço físico intenso.
O principal requisito para aposentar nessa categoria é o tempo mínimo de trabalho rural, mesmo sem contribuições ao INSS.
| Aposentadoria por idade rural do trabalhador | ||
| Critério | Mulheres | Homens |
| Idade mínima | 55 anos | 60 anos |
Categorias de abrangência | Agricultor familiar Pescador artesanal Indígena trabalhador rural Empregado rural Trabalhador avulso em atividade rural Contribuinte individual rural | |
| Cálculo do benefício | 60% da média salarial + 2% por ano adicional de contribuição acima do mínimo | |
Aposentadoria especial
A aposentadoria especial é um benefício para trabalhadores que atuam em condições que podem prejudicar a saúde ou a integridade física.
Em 2025, continua valendo para quem comprova exposição a agentes nocivos, como produtos químicos, ruído excessivo, radiação e agentes biológicos.
O tempo necessário para aposentadoria varia conforme o grau de risco da atividade:
- Alto risco: 15 anos de contribuição. Engloba atividades com alta exposição a agentes nocivos, como mineração subterrânea e trabalho em locais com alto nível de radiação.
- Médio risco: 20 anos de contribuição. Abrange funções com exposição moderada, como fundições e trabalho em caldeiras de alta pressão.
- Baixo risco: 25 anos de contribuição. Inclui profissões com contato frequente com agentes nocivos, mas menos intenso. Eletricistas de alta tensão e profissionais da saúde expostos a materiais infecciosos são bons exemplos
| Aposentadoria especial | |||
| Critério | Alto risco | Médio risco | Baixo risco |
| Idade mínima | 55 anos | 58 anos | 60 anos |
| Tempo de contribuição | 15 anos | 20 anos | 25 anos |
| Regra de transição (por pontos) | 66 pontos | 76 pontos | 86 pontos |
| Regra do direito adquirido | Requisitos cumpridos até 12/11/2019: sem idade mínima, com 20 anos de atividade especial | ||
| Tempo especial antes de 1994 | 25 anos de contribuição antes de 12/11/2019, sem idade mínima | ||
| Cálculo do benefício | 60% da média salarial + 2% por ano adicional de contribuição acima do mínimo | ||
| Carência | 180 meses | ||
Aposentadoria por incapacidade permanente (antiga invalidez)
A aposentadoria por incapacidade permanente é concedida aos trabalhadores que não podem exercer atividades profissionais devido a uma condição de saúde irreversível.
Esse benefício, garantido pela Constituição e regulamentado pela Lei n.º 8.213/1991, assegura renda àqueles que não conseguem se sustentar por conta própria.
| Aposentadoria por incapacidade permanente (antiga invalidez) | |||
| Critério | Descrição | ||
Incapacidade total e permanente | Deve ser definitiva e impedir o segurado de exercer qualquer atividade que garanta seu sustento. Avaliada por perícia médica do INSS. | ||
Qualidade de segurado ativa | O trabalhador deve estar contribuindo para o INSS ou dentro do período de graça, que mantém o vínculo previdenciário por um tempo limitado sem contribuições | ||
| Cálculo do benefício | 60% da média salarial + 2% por ano adicional de contribuição acima do mínimo | ||
Carência | Ter contribuído ao INSS por pelo menos 12 meses. Exceções para casos de acidente de trabalho, doenças graves ou condições ocupacionais. | ||
Aposentadoria dos servidores públicos
A aposentadoria do servidor público segue o Regime Próprio de Previdência Social (RPPS), diferente do INSS, que atende trabalhadores do setor privado. Cada ente federativo tem seu próprio RPPS, resultando em mais de 2.000 regimes no país.
Servidores que cumpriram os requisitos para aposentar antes da reforma mantêm o direito às regras antigas. Já para servidores estaduais, municipais e distritais, a aplicação da Emenda Constitucional n.º 103/2019 depende de cada ente.
| Aposentadoria dos servidores públicos | ||
| Critério | Mulheres | Homens |
Regra permanente | 62 anos de idade25 anos de contribuição10 anos de serviço público5 anos no cargo | 65 anos de idade25 anos de contribuição10 anos de serviço público5 anos no cargo |
Regra de transição por pontos | Soma da idade + tempo de contribuição, começando com 86 pontos (2020) e aumentando 1 ponto por ano até atingir 100 pontos em 2033 | Soma da idade + tempo de contribuição, começando com 96 pontos (2020) e aumentando 1 ponto por ano até atingir 105 pontos em 2028 |
Regra de transição pelo pedágio de 100% | 57 anos de idade30 anos de contribuição20 anos de serviço público5 anos no cargo | 60 anos de idade35 anos de contribuição20 anos de serviço público5 anos no cargo, |
| Cálculo do benefício | 60% da média salarial + 2% por ano adicional de contribuição acima do mínimo | |
Ficou com alguma dúvida sobre os requisitos para aposentar? No blog da CMP Prev, você encontra mais conteúdos que podem ajudar a entender melhor o assunto.
Conclusão
Os requisitos para aposentar em 2025 variam conforme a modalidade, e quem pretende solicitar o benefício deve estar atento às regras atualizadas.
Além das exigências de idade mínima e tempo de contribuição, há critérios para atividades especiais e para segurados do regime rural ou público.
Outra questão importante é a transição para quem já estava no mercado antes da reforma da Previdência, com pedágios e regras de pontos que podem impactar o tempo necessário para aposentadoria.
Além de cumprir os requisitos, é importante manter a documentação organizada e regularizada. Erros cadastrais e falhas no histórico de contribuições podem levar ao indeferimento do pedido.
E para quem já recebe o benefício, a atenção deve ser redobrada: o pente-fino do INSS convocará milhares de aposentados por incapacidade permanente para novas perícias. Quem estiver nessa lista precisa estar preparado.
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